Дата публикации: 07.03.2023
Автор: Зорина Ольга Васильевна
педагог дополнительного образования
МАДОУ «Детский сад № 2 «Аленький цветочек»
Реализация проекта «Навстречу ГТО». «Готов к труду и обороне» (ГТО) – это программа физической подготовки, которая существовала не только в общеобразовательных, но и в спортивных, профильных, профессиональных организациях Советского Союза. Программа ГТО поддерживалась и финансировалась государством, ведь была частью системы патриотического воспитания. Просуществовала ГТО ровно 60 лет, успев стать частью жизни нескольких поколений наших соотечественников. Сегодня ГТО возрождается, преобразившись в новой форме и новых условиях. Президент России 11 июня 2014 года издал соответствующее постановление, которое возобновляет забытый на 23 года комплекс. В данном случае преследуется немного другая цель. Программа ГТО создается для того, чтобы увеличить процент населения, которое регулярно занимается спортом, а также в целом продлить жизни россиян. Система получила много изменений. Так, дети теперь будут заниматься спортом по этой системе с 6 лет. На сегодняшний момент наша задача заключается в том, чтобы привить интерес у дошкольников к комплексу ГТО, к занятиям спортом, к сохранению здоровья в целом. Комплекс ГТО предусматривает подготовку и выполнение установленных нормативов населением различных возрастных групп от 6 до 70 лет и старше. Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения бронзового, серебряного или золотого знака. Первая ступень ориентирована на детей старшего дошкольного возраста и младших школьников 6-8 лет. Программа «Навстречу к ГТО» разработана в рамках физкультурно-спортивной и оздоровительной направленности в соответствии с ФГОС ДО. В данной программе показана работа по формированию у детей потребности в изучении истории ГТО в России, потребностей в сдаче норм ГТО в условиях общеобразовательной организации. Почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят? Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью. Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п. Этот период – период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии. С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием. Программа разработана в соответствии с нормативными правовыми документами.
Уровень программы – стартовый (ознакомительный). Возраст учащихся – 6-8 лет. Срок реализации программы - 1 год.
Объем и сроки реализации программы: 36 часов (1 час в неделю) на весь период освоения программы – 1 год в 1 этап (Первая ступень)
Форма и методы обучения, формы организации занятий Форма обучения – очная. Обучение происходит в игровой форме с использованием общеразвивающих упражнений, упражнений для развития скоростной реакции, упражнений с отягощением, статических, динамических упражнений, упражнений на координацию, подвижных игр, игр - эстафет и соревнований.
Форма организации занятий: индивидуальная (каждый ребенок должен выполнить все задания); групповая (при выполнении коллективных работ каждая группа выполняет определенное задание); коллективная (в процессе подготовки и выполнения коллективной работы дети работают все вместе, не разделяя обязанностей).
Дополнительные формы - спортивно-массовые мероприятия (участие в соревнованиях).
Цель программы «Навстречу к ГТО» - повышение качества физической подготовленности старших дошкольников.
Задачи программы: Внедрить в образовательный процесс и экспериментально апробировать со старшими дошкольниками отдельные виды испытаний (тесты) I ступени, входящие во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Подготовить команду воспитанников к участию в региональных спортивных испытаниях и мотивировать их на достижение высоких результатов. Развивать скоростные возможности, выносливость, силу, гибкость детей старшего дошкольного возраста. Повышать интерес воспитанников к достижению высоких результатов путем вовлечения родителей к сдаче норм ГТО.
Планируемые результаты освоения программы в результате обучения по данной программе дети овладевают следующими знаниями, умениями и навыками: правила соревнований по легкой атлетике; виды спортивных заданий, входящих в I ступень ГТО. Спортивная терминология. Правила поведения и техники безопасности при занятиях на улице, навыки в определённых видах лёгкой атлетики и других дисциплинах, необходимых для прохождения тестов ГТО. Умения подтягиваться из разных исходных положений, отжиматься. Совершенствование таких физических качеств, как сила, гибкость, быстрота, выносливость. Получение знаков отличия участниками программы «Навстречу к ГТО».
Учебный план образовательной программы Программа «Навстречу к ГТО» рассчитана на 1 год с детьми подготовительных к школе групп (6-8 лет).
На реализацию курса отводится 2 часа в неделю, т.е. 36 часов в год. Продолжительность занятия – 30 минут.
№ |
Название темы |
Теоретические занятия |
Практические занятия |
Всего часов |
Форма аттестации и контроля |
1 |
Техника безопасности на занятиях |
0,5 |
- |
0,5 |
Опрос |
2 |
Комплекс ГТО в общеобразовательной организации и правила |
0,5 |
- |
0,5 |
Беседа |
3 |
Спортивная терминология |
0,5 |
- |
0,5 |
Опрос |
4 |
Правила соревнований по легкой атлетике |
0,5 |
- |
0,5 |
Опрос, беседа |
5 |
Разминка |
2 |
2 |
Учебная игра |
|
6 |
Игры с мячом, элементы игр «Мини волейбол», «Мини футбол» |
6 |
6 |
Учебная игра |
|
7 |
Метание теннисного мяча в цель (57 гр.) дистанция 6м. |
2,5 |
3 |
Учебная игра |
|
8 |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке (от уровня скамьи – см) |
3 |
3 |
Учебная игра |
|
9 |
Прыжки в длину с места толчком двумя ногами |
3 |
3 |
Игра-эстафета |
|
10 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
2,5 |
2,5 |
Упражнения |
|
11 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
2,5 |
2,5 |
Игровое упражнение |
|
12 |
Челночный бег 30м. (с) |
3 |
3 |
Эстафета |
|
13 |
Смешанные передвижения 1000м. (мин. сек) |
3 |
3 |
Эстафета |
|
14 |
Участие в соревнованиях Тестирование по нормативам ГТО |
3 |
3 |
Результаты соревнований |
|
Итого: |
|
36 |
36 |
Актуальность программы - в современном обществе люди ведут малоподвижный образ жизни. Живя в век высоких технологий, современные дошкольники предпочитают компьютерные игры, просмотром мультфильмов, многие родители мало времени уделяют физическому воспитанию своих детей. Малоподвижный образ жизни, несоблюдение режима дня, несбалансированное питание ухудшают физическое состояние и здоровье. С каждым годом растет количество хронических заболеваний, как среди детского, так и взрослого населения, прогрессирует гиподинамия. Введение в действие с 1 сентября 2014 г. «Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) послужило толчком для привлечения наибольшего количества детей и взрослых к участию в сдаче норм ВФСК «ГТО», а также положительной мотивации к увеличению двигательной активности через желание улучшить свои результаты. Постоянное движение ребенка, его развитие — это принцип естественного воспитания. Комплекс ГТО весьма органично вписывается в данный процесс в качестве завершающего фактора и повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни детей и взрослых. Подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволяет создать условия для укрепления здоровья детей, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах, ознакомить детей с основными видами спорта. Во время физкультурных мероприятий дети не только получат радость от своих результатов, но и научатся переживать 6 за товарищей, а также почувствуют себя маленькими участниками огромной команды спортсменов России.