Дата публикации: 26.02.2024
Автор: Измалкова Анна Викторовна
Инструктор по физической культуре
МАДОУ ЦРР д\с № 134 Калининградская обл. г. Калининград
Программное содержание:
1. Способствовать обогащению двигательного опыта детей старшего дошкольного возраста через использование элементов художественной гимнастики.
2. Познакомить детей с художественной гимнастикой как одним из видов спорта;
3. Развивать умение действовать с предметами (мечом, лентой, обручем);
4. В игровых ситуациях развивать физические, волевые качества, воображение, образную двигательную деятельность.
Оборудование:
Мячи, ленты гимнастические по количеству детей, картинки с видами спорта, музыкальное сопровождение
Инструктор: Ребята! Я знаю, что вы очень любите заниматься физкультурой, поэтому вы ловкие, смелые, быстрые. Скажите мне в каких видах спорта можно играть с мячом?
Ответы детей, рассматривание картинок по видам спорта.
Инструктор: а я знаю такой вид спорта, где с мячом можно прыгать, бегать и даже танцевать. Он называется художественная гимнастика.
Лента, мяч, бревно и брусья,
Кольца с ними рядом.
Перечислить не берусь я
Множество снарядов.
Красоту и пластику.
Дарит нам...
Предлагаю вам отправиться в удивительное путешествие в волшебную страну Гимнастику. Для этого возьмите мячи.
1.Разминка с мячами «Цветные горошинки» в движении под музыкальное сопровождение
Ходьба в колонне по одному - мяч вверх (30 сек.)
Ходьба на носках - мяч вперед в вытянутых руках (20 сек.)
Ходьба на пятках – мяч перед грудью (20 сек.)
Подскоки с мячом – мяч вытянутых руках, достать коленом до мяча (20 сек.)
Боковой галоп – правым боком, левым боком (30 сек.)
Бег с захлёстом голени, затем с высоким подниманием колена и без задания (20 сек.)
Ходьба, восстановление дыхания – мяч вверх-вдох, мяч вниз-выдох (20 сек.)
Инструктор: Я открою вам тайну: в волшебной стране Гимнастике живёт один великий художник. Он просил передать для вас необыкновенные краски, чтобы вы раскрасили этот уютный красивый спортивный зал. Как вы думаете, можете ли рисовать такими красками? Давайте попробуем.
Действия с лентами.
под музыкальное сопровождение
Упражнение «Змейка»:
- в вертикальной плоскости;
- в горизонтальной плоскости 2 мин.
- бег по кругу с выполнением «Змейки».
Упражнение «Радуга». 1 мин.
Полукруглый мах лентой над головой вправо, влево.
3. Упражнение «Круг»:
- мах лентой в вертикальной плоскости перед собой;
- мах лентой в вертикальной боковой плоскости 2 мин.
- боковой галоп, выполняя «круг» в вертикальной плоскости.
4. Упражнение «Салют»:
- взмах – лента вверх 1 мин.
- вниз – «змейка»
Инструктор: Какие красивые картинки у вас получились! Мне очень нравиться заниматься с вами, потому что вы многое умеете, как настоящие гимнасты и гимнастки.
Инструктор: Как вы думаете, в волшебной стране Гимнастике живут только мячики, ленты или есть ещё предметы, с которыми можно заниматься?
Инструктор: с какими из этих предметов мы поиграем, вы узнаете, если отгадаете мою загадку.
Я его бросаю вниз,
Могу крутить на талии,
Могу пролезть и прокатить
И мастерством всех удивить.
Дети отвечают.
Инструктор: Молодцы! Правильно, это обруч.
Есть обручи волшебные
В сказочной стране,
Хотя обыкновенные
На вид они вполне.
Все чудеса зависят
От нас, ребята, с вами.
И будете волшебниками
Вы сегодня сами.
Действия с обручами под музыкальное сопровождение
Задание
Стоя на разметке, вращать обруч в вертикальной плоскости.
Раз, два, три –
Обруч поверни. (1-2 мин.)
В весёлый маленький волчок
Скорее преврати.
Задание
Вращать на руке.
Раз, два, три –
Обруч поверни.
В неутомимый хула-хуп (1 мин.)
Скорее преврати.
Задание
Прыгать в обруч, как через скалку.
Раз, два, три –
Обруч поверни. (10-15 раз.)
В ловкую скакалку скорее преврати.
Задание
Прокатывать обруч в прямом направлении.
Раз, два, три –
Обруч поверни. (1 мин.)
В колесо быстрее
Обруч преврати.
ОВД. Много маленьких спортсменов
Есть у нас в краю родном.
Будем мы отличной сменой,
Вместе скажем мы с тобой.
И у нашего детсада
Есть свои гимнасты!
По скамейке пройди, равновесие держи, пластику и грациозность покажи.
1. Ходьба по скамейке с передачей мяча под ногой.
2. Прокруться по мату с мячом в руках.
3. перепрыгивание из обруча в обруч.
Игра: «Ловишки с лентами»
Дети произносят считалку:
… Пчёлы в поле полетели
зажужжали, загудели
Сели пчёлы на цветы
Мы играем, ты води!
Мы собрались поиграть,
Ну, кому же начинать?
Раз, два, три,
Начинаешь ты.
Инструктор: Вот и закончилось наше путешествие и нам пора возвращаться домой. Закроем глаза и скажем волшебные слова: «Раз, два повернись, снова дома очутись».
Расскажите мне, в какой волшебной стране вы сегодня побывали, что понравилось, что нового узнали.
Дети отвечают.
Спортсменам желаем новых побед!
А всем остальным – спортивный привет!
Сюрпризный момент вручение медалей за старание, выносливость, смелость.
Дети под музыку спортивный марш уходят из спортивного зала.